Archive pour la catégorie ‘Trucs et Astuces’

Comment savoir si je suis enceinte? voici les 8 symptômes !

Mercredi 11 janvier 2012

Les symptômes qui ne trompent (presque) pas de la Grossesse:
Avant que votre bidon commence à s’arrondir, de nombreux symptômes sont plus ou moins révélateurs de votre grossesse. Absence de règles, fatigue, seins gonflés… Nous revenons sur tous ces petits changements qui s’opèrent dès le premier mois de votre grossesse.
« Comment savoir si je suis enceinte ? », « Existe-t-il des symptômes précoces ? », « Quand apparaissent les premiers symptômes de grossesse ? », « Est-ce avant le premier mois ? » « Existe-t-il des symptômes prémenstruels ? »… Depuis que vous songez à tomber enceinte, vous avez tendance à interpréter le moindre petit changement de votre corps comme un symptôme de grossesse. Mais ces symptômes sont-ils fiables ? Peuvent-ils à eux seuls révéler une grossesse ? Si de nombreux signes peuvent vous mettre la puce à l’oreille, gardez en tête que seul un véritable test de grossesse pourra confirmer ou non votre grossesse.

Symptôme de grossesse n°1 : l’absence de règle

Premier symptôme à surveiller de près : le retard puis l’absence des règles. C’est généralement ce changement qui alerte de nombreuses futures mamans. Néanmoins, certaines femmes ne possèdent pas de cycles parfaitement réguliers et sont souvent sujettes à des retards de règles allant de quelques heures à plusieurs jours. Pour celles-ci, le retard de règles n’est donc pas forcément révélateur de grossesse.
Autre symptôme possible de grossesse : les « règles anniversaires ». Celles-ci correspondent à des saignements ayant lieu le même jour que la date présumée des règles. Moins abondantes que des règles habituelles, ces dernières sont signes de grossesse et correspondent normalement à la nidation de l’embryon au sein de la muqueuse. En revanche, elles ne sont censées être ni douloureuses, ni persistantes… N’hésitez pas à parler à votre médecin de tout saignement quel qu’il soit : certaines pertes de sang peuvent être le signe d’une fausse couche ou d’une grossesse extra-utérine.

Symptôme de grossesse n°2 : les seins tendus

Autre symptôme de grossesse très connu des femmes enceintes : les seins grossissent et se tendent. Ce symptôme peut apparaître très tôt durant la grossesse, sous l’effet de la progestérone. Les mamelons changent eux aussi d’apparence et ont tendance à foncer et à devenir plus douloureux. D’ailleurs, les petites glandes de l’aréole, appelées également tubercules de Montgomery, ont tendance à grossir et deviennent plus visibles qu’auparavant.

Symptôme de grossesse n°3 : les envies bizarres

Certaines femmes ressentent dès leur semaine 3 de grossesse leur premières grosses envies alimentaires. Soudainement, en plein milieu de la journée ou de la nuit, elles ont envie de chocolat, de fraises, de poisson ou bien de fromage !

Symptôme de grossesse n°4 : les nausées

Les premières nausées matinales peuvent être signe de grossesse. Il ne s’agit pas forcément de vomissements dans les premiers temps, mais surtout de dégoût soudain pour un aliment ou une odeur. Par exemple, alors que portiez chaque jour votre parfum préféré, ouvrir son flacon est aujourd’hui impossible pour vous. Cela vous donne une sensation de fort écoeurement. Pareil avec votre fromage préféré, ou bien encore, votre tasse de café quotidienne… Bref, vous ne reconnaissez plus vos goûts et… vos dégoûts !

Symptôme de grossesse n°5 : un besoin irrépressible de dormir !

Dès les premières semaines de grossesse, les futures mamans sont généralement touchées par une importante somnolence et une envie très fréquente de dormir. Celle-ci est provoquée par l’effet sédatif de la progestérone libérée pendant la grossesse. Résultat : vous vous sentez très rapidement fatiguée et n’êtes plus capable de veillez tard le soir. Si vous êtes réellement enceinte, apprenez vite à bien dormir au cours de la grossesse. En effet, cette fatigue constante risque de durer tout au long du premier et du dernier trimestre.

Symptôme de grossesse n°6 : Envie de faire pipi !

Autre élément pouvant vous mettre la puce à l’oreille : l’envie fréquente d’uriner. Alors que vous pouviez rester des heures sans même penser à aller aux toilettes, vous avez maintenant constamment envie de faire pipi ! Ces envies d’uriner sont très fréquentes en début de grossesse et proviennent généralement de l’utérus qui appuie sur la vessie.

Symptôme de grossesse n°7 : les troubles digestifs

Les futures mamans sont souvent sujettes aux troubles digestifs. Ballonnements, brûlures d’estomac ou encore constipation sont des maux de grossesse très fréquents. Accompagnés de nausées, certains de ces symptômes pourraient même faire penser à ceux d’une gastro-entérite ! Néanmoins, veillez à ne pas prendre une véritable gastro-entérite ou bien une grippe pour de simples maux de grossesse. Soyez attentive à votre corps et surveillez de près votre état de santé. N’hésitez pas à en parler avec votre médecin.

Symptôme de grossesse n°8 : Les sautes d’humeur

Chez certaines femmes, les sautes d’humeur peuvent apparaître dès le premier mois de grossesse. Elles vous font passer des rires aux larmes sans que vous ne sachiez pourquoi. Vous vous sentez plus sensible que d’habitude, comme à fleur de peau.

A prendre avec précaution, ces huit symptômes ne sont pas une preuve incontestable de votre grossesse mais plutôt des éléments pouvant vous mettre sur la piste d’une hypothétique grossesse. Seul un test de grossesse, puis une prise de sang réalisée en laboratoire, pourront confirmer vos doutes et confirmer ou non votre grossesse. Vous pourrez passer un test acheté en pharmacie dès votre premier jour d’absence de règles.

Grossesse - Comment savoir si je suis enceinte

Grossesse - Comment savoir si je suis enceinte

Source: femmes.fr.msn.com

Let it snow, Google :-)

Lundi 19 décembre 2011

LET IT SNOW – L’hommage de Google à Dean Martin avec un « Easter Egg » neigeux

GOOGLE – Depuis quelques jours, la neige a fait son apparition pour le plus grand bonheur des stations de skis, des vacanciers et des enfants à l’approche des fêtes de Noël ! Mais on retrouve également de la neige sur son ordinateur avec le nouvel « easter egg » de Google !

Les ingénieurs de Moutain View sont de vrais farceurs et développent régulièrement des « easter eggs », c’est à dire un fonction cachée au sein d’un programme (animation, jeu, message, etc.) accessible à partir d’un mot clé ou d’une combinaison de touches et de clics. Après les exemples de « Do a barrer roll » ou encore « Tilt » qui « cassait » le moteur de recherche, il s’agit aujourd’hui »hui de la recherche « Let it snow« . Et comme son nom l’indique, vous verrez apparaitre des flocons de neige dans le moteur de recherche Google en tapant cette requête dans le champ de navigation !

Mais la fonction « Let it snow » ne s’arrête pas là car plus vous attendez, plus l’écran devient sombre, à cause de la buée ! Vous avez alors le choix de « Defrost » c’est à dire dégivrer votre écran ou vous pouvez vous amusez à écrire ou dessiner comme sur les carreaux d’une fenêtre mais avec votre souris !

Le « Easter Egg » de Google « Let it snow » est sans aucun doute un hommage à la mythique chanson de Dean Martin, « Let it snow » dont voici la vidéo :

Source: dailyactu.com

Voici pourquoi il ne faut jamais mettre ses photos intimes sur Facebook même avec l’option « Album Privé »

Vendredi 9 décembre 2011

PS: Facebook a déjà corrigé cette faille mais il faut rappeler les gens qu’ils ne doivent jamais mettre un truc privé sur internet.
Comment accéder aux photos privées ou appartenant à un album privé d’un utilisateur Facebook?
Le week-end dernier, des internautes ont diffusé sur plusieurs forum la méthode permettant d’accéder aux photographies privées laissées sur le portail communautaire international. Facebook a réagi dès que des photos de Mark Zuckerberg, le patron de Facebook, ont été mises en ligne. Le bug temporaire a permis aux utilisateurs d’accéder aux photos des autres personnes inscrites sur Facebook et ce, même lorsqu’elles n’étaient pas amies avec celles-ci et même si ces photos étaient spécifiées comme privées. Sur les photos privées de Marc Zuckerberg, il était possible notamment de le voir en compagnie de Priscilla Chan, sa petite amie ou avec un poulet mort (Il aime expliquer qu’il ne mange que ce qu’il tue). La faille était assez simple d’utilisation. La voici, histoire de vous donner une petite idée des risques encourus par les Internautes laissant trop d’informations privées sur un espace qu’ils ne maitrisent pas : Choisir la personne à espionner ; Cliquer sur Report/Block ; Une fenêtre s’ouvrait, il suffisait de sélectionner « Inappropriate Profile photo » ; Puis sélectionner « Nudity or pornography » ; Choisir « Report to Facebook ». il suffit de conclure l’opération en sélectionnant l’onglet « Choisir d’autres photos que vous souhaitez inclure dans votre alerte ». Une action qui ouvrait l’ensemble des photographies privées de la personne à espionner.

Comment accéder aux photos privées des utilisateurs facebook

Source: datasecuritybreach.fr

Astuce pour voir le nouveau Youtube

Vendredi 25 novembre 2011

Le nouveau Youtube se prépare. Une astuce permet de le voir en avant premiére. Prenez votre navigateur, si possible Chrome ou Firefox. Ouvrez la console de votre butineur. Pour Chrome (CTRL Shift J) ; pour Firefox (CTRL Shift k). La console s’ouvre. Rentrez la commande document.cookie= »VISITOR_INFO1_LIVE=ST1Ti53r4fU »;. Relancez Youtube. La nouvelle version du portail vidéo s’affichera devant vos petits yeux.

Le nouveau Youtube

Le nouveau Youtube

Une nouvelle version qui colle à la peau de son nouveau propriétaire, Google. A noter que Youtube va aussi s’intégrer dans facebook. Ce « cheat code » est temporaire. Il faudra attendre un peu, quelques jours/semaines pour profiter de cette nouvelle monture. (iso_k)

Source: zataz.com

Nouveau statut facebook: coeur sur les murs et les statuts des filles

Vendredi 11 novembre 2011

L’explication des cœurs apparus dernièrement sur les murs et les statuts des filles sur facebook est expliquée par le message suivant circulant entre filles :-) :

Mettez un (♥) sur votre mur, sans commentaire, seul le cœur. Après avoir envoyé ce message à toutes vos amies … seulement les femmes.
Collez ensuite le coeur sur le mur de la personne qui vous a envoyé ce message.
Et si quelqu’un se demande pourquoi tant de coeur dans votre mur, ne répondez pas.
C’est juste pour les filles pour ne pas oublier que c’est le mois de sensibilisation au cancer du sein.
Et il devrait toujours l être

Anti-cernes : 4 techniques de camouflage

Mardi 6 septembre 2011

Si vous souhaitez gommez vos poches et autres cernes ou camoufler quelques imperfections, découvrez sans plus attendre tous les bons conseils d’Agnès b.. Votre arme secrète ? Un anti-cernes… et c’est tout !

Je veux éclaircir mon regard !
L’astuce camouflage d’Agnès b.
Dans ce cas, l’anti-cernes s’applique sur le fond de teint préalablement étalé, par petites touches sur le cerne.
Tapotez pour estomper en descendant sous l »oeil et en remontant vers la paupières mobile, mais sans trop étaler le produit !

Je veux atténuer les poches !
L’astuce camouflage d’Agnès b.
Pour les poches sous les yeux, vous aurez besoin de 2 anti-cernes.
Un ton plus clair que votre carnation, pour l’appliquer au creux du cerne, et un second dans un ton plus foncé que votre carnation pour les parties gonflées !

Je veux camoufler mes petites imperfections !
L’astuce camouflage d’Agnès b.
Il faut choisir un anti-cernes un demi-ton plus clair que le teint. Pile dessus pour ne pas déborder et sans oublier de poudrer par dessus, pour fixer le résultat (boutons, rougeurs ou encore petits vaisseaux !)

Je veux rajeunir mon sourire !
L’astuce camouflage d’Agnès b.
Il suffit de poser un peu d’anti-cernes dans le fond du sillon et le fondre à la peau en lissant légèrement.
Vous pouvez d’ailleurs procéder de même pour les rides et les ridules…

Trucs et Astuces anti-cernes

Trucs et Astuces anti-cernes


Source: magazine-avantages.fr

Basket – Euro 2011: Revoir et télécharger tous les matches de la France

Mercredi 31 août 2011

Basketball, Euro 2011: vous trouverez ci-dessous des liens qui vous permettent de télécharger tous les matches de la France à l’Euro 2011, vous y trouverez des liens de Megaupload, filesonic, wupload…

- Télécharger France 89-78 Lettonie:

http://www.filesonic.com/file/1816663464/20110831_fra_lat.avi.part1.rar

http://www.filesonic.com/file/1816656714/20110831_fra_lat.avi.part2.rar

http://www.filesonic.com/file/1816737454/20110831_fra_lat.avi.part3.rar

—-

http://www.wupload.com/file/130652538/20110831_fra_lat.avi.part1.rar

http://www.wupload.com/file/130653211/20110831_fra_lat.avi.part2.rar

http://www.wupload.com/file/130653774/20110831_fra_lat.avi.part3.rar

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Télécharger France 85-68 Israel:

1ère mi-temps: http://www.fileserve.com/file/7bVJhBm
2ème mi-temps: http://www.fileserve.com/file/e86yvyY
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http://www.megaupload.com/?d=N70WM2YI

http://www.megaupload.com/?d=AS58UT9O

http://www.megaupload.com/?d=OTZ8752V

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- Télécharger France 76-65 Allemagne:

http://www.megaupload.com/?d=7QJXK2A1

http://www.megaupload.com/?d=RKM8DVGC

http://www.megaupload.com/?d=7KTTFCV9

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-Télécharger France 91-84 Italie (sur Megaupload):

http://www.megaupload.com/?d=3PLOVQT7

http://www.megaupload.com/?d=99L0VXH5

http://www.megaupload.com/?d=7QQCG9BC

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- Télécharger Serbie 96-97 France:

http://www.filesonic.com/file/1872816864/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part1.rar

http://www.filesonic.com/file/1872821684/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part2.rar

http://www.filesonic.com/file/1872816874/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part3.rar

http://www.filesonic.com/file/1872816814/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part4.rar

——–

http://www.wupload.com/file/143093454/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part1.rar

http://www.wupload.com/file/143093682/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part2.rar

http://www.wupload.com/file/143093680/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part3.rar

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http://ul.to/6f1huwnq/EuroBasket.2011.09.05.Serbia.-.France.WS.SATRip.x264.RU-Boo.part3.rar

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- Télécharger France 68-64 Turquie: mot de passe: OmFgFcKu2

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- Télécharger France 73-67 Lituanie:

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- Voir le résumé vidéo de la rencontre France – Lituanie [73-67]

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-Télécharger France 69-96 Espagne:

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-Télécharger France 64-56 Grèce:

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-Télécharger France 79-71 Russie:

1er quart(163M)

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2ème quart(217M)

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3ème quart(198M)

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4ème quart(257M)

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-Télécharger la finale Espagne 98-85 France:

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Août 2011: Le spam le plus reçu est « invitation privée: Vetements Discounter »

Vendredi 12 août 2011

C’est un spam reçu de l’un de vos contacts, si vous le recevez, cliquez sur « courrier indésirable » et là hotmail va vous sortir un pop up: « Message déplacé dans Courrier indésirable, Vous pouvez également supprimer l’expéditeur de votre liste de contacts et bloquer tous les futurs messages qu’il enverra. » avec une case à cocher « Je pense que cette personne a été la cible d’un pirate. » vous cochez cette case, cela est une bonne idée de la part de hotmail car avant, en marquant un mail comme indésirable son expéditeur est automatiquement black listé alors que c’est un ami, et ce n’est pas lui qui envoie le spam mais c’est un programme qui a récupéré son mot de passe et l’utilise pour envoyer les spams à ses contacts. et de ses contacts aux contacts de ses contacts (une arborescence) on finit donc avec un nombre très grand des gens qui reçoivent ces conneries et arnaques.
Voici le spam en question (à marquer comme indésirable):

« Bonjour,
Mesdames, Messieurs, ceci est une annonce de première importance!
Vous avez envie de vous acheter les plus beaux vêtements, mais les soldes sont finies ?
Vous n’avez pas trouvé votre taille durant ces dernières ? Ou alors, aucun article ne vous plaisait ?
La solution existe! Le site Vetements Discounter Vetements Discounter prolonge la période des soldes jusqu’au 15 aout.
Et ce n’est pas tout, il ne s’agit pas de fins de stock, mais bien de la collection entière qui est soldée jusqu’à -90%.
Alors, venez vite découvrir les milliers d’articles dans toutes les tailles disponible en ce moment même sur Vetements Discounter.
Bonne journée.
Vetements Discounter

PS: Ceci est une invitation privée qui vous est directement adressée. »

Pour résumer: les hackers pirates quelques boites aux lettres, en envoyant un mail « savoir qui vous bloque sur msn », « savoir qui consultent votre profil » ou toute autre connerie, vous saisissez votre compte et votre mot de passe, le site du hacker utilisent ces informations immédiatement pour envoyer la même arnaque à vos contacts en votre nom, vos contacts se font avoir et le mail est envoyé à leurs contacts, ainsi les hackers collectionnent une très belle base de données de contacts pour la vendre ensuite à quelques annonceurs, comme c’est le cas ici ou en cliquant sur le lien « vetements discounter » on se retrouve sur une page avec des annonces adsense ainsi qu’une publicité du site: Univers-VIP.com.

Ce que nous vous conseillons: changez immédiatement votre mot de passe de messagerie, et ne cherchez plus à savoir « qui vous a bloqué sur msn », « qui consulte votre profil facebook », … car ce n’est pas possible et les sites qui proposent cela ne font que vous arnaquer/pirater/espionner… bref ne saisissez vos logins et mots de passe que sur les site officiels en regardant toujours la barre d’adresse pour voir si le lien a changé ou pas.

Trucs et Astuces

Lundi 11 juillet 2011

Trucs et astuces pour trouver un emploi facilement:
Introduction
Tu es à la recherche d’un emploi épanouissant. Sache bien que c’est toi le facteur déterminant de ta carrière. Pour trouver le meilleur emploi, il est indispensable de savoir exactement ce que tu veux : quel genre d’emploi, au sein de quel service et dans quel type d’entreprise. Par ailleurs, il est extrêmement important que tu te connaisses bien : que désires-tu précisément ? Quels sont tes points forts/faibles ?
Quelles sont tes perspectives ?
La recherche d’un emploi est en soi une occupation à plein temps. Pour décrocher le job souhaité, il est indispensable d’investir temps et énergie.
Tu es le produit de ta propre campagne de commercialisation et de vente.
Un plan bien élaboré s’impose donc : connaître le produit, le marché et la concurrence.

Auto-analyse
Qu’ai-je envie de faire ?
Cette question est très importante pour ton futur employeur. La réponse révèle si tu es réaliste ou non, si tu as sérieusement réfléchi à la question et quels sont tes projets. Pour l’intervieweur, cette question est le principal instrument d’évaluation.
Attention : l’entreprise te paiera pour ce que tu fais et pas pour ce que tu sais !
Qui suis-je ?
Essaie de donner en 5 minutes une description de ta personnalité. As-tu déjà établi une liste de tes points forts et faibles ? Sais-tu ce qui t’intéresse et quels sont tes talents ?
Si tu es capable de présenter ces points avec conviction, tu feras bien meilleure impression lors de l’entretien

Talents d’autogestion
Ce sont tes qualités innées. Elles révèlent ta personnalité et indiquent comment tu t’adaptes à ton environnement. Elles sont probablement assez faciles à repérer.
Tes aptitudes apparaîtront automatiquement dans une situation d’emploi.
Nous avons ci-dessous établi une liste de ces qualités. Repère et analyse celles qui te correspondent. Pense par exemple à des remarques ou des compliments faits par ta famille, tes amis, professeurs ou collègues.

Talents transmissibles
Ce sont des verbes qui décrivent ce que tu peux faire. Il est important de te familiariser avec les qualités dont tu as fait preuve dans des emplois antérieurs, des projets et autres activités. Voici une liste d’exemples :

accélérer, adapter, promouvoir, analyser, approuver, arbitrer, assembler, calculer, guider, rassembler, accomplir, coordonner, acquérir, diriger, conserver, traiter des plaintes, contrôler, livrer, développer, démontrer, concevoir, éliminer, évaluer, formuler, fonder, augmenter, inventer, passer un entretien,…

Talents relatifs aux connaissances spécifiques
Ces qualités sont liées à l’information que tu maîtrises. Ces connaissances ont été acquises par les études, les médias, la lecture et/ou l’expérience.

Pour une bonne analyse, il est conseillé de
•dresser la liste des différents jobs (de vacances,), activités scolaires, fonctions à responsabilité, projets, etc. que tu as assurés en utilisant les mots-clés ci-dessus.
• rédiger une lettre de demande d’emploi (de motivation) et un curriculum vitæ. A l’aide de ces descriptions, préparer des stratégies d’entretien.
Ne mets jamais tes qualités trop en avant. L’honnêteté est très importante lors d’un entretien d’embauche.
Pourquoi est-ce que je veux ce travail ?
Si l’employeur te pose cette question, es-tu capable de donner une réponse convaincante? As-tu réfléchi à la motivation de ta demande d’emploi? Es-tu réaliste?

Où vais-je travailler ?
C’est une question aux sens cachés. L’intervieweur compte en tout cas sur une réponse bien réfléchie. En premier lieu, la question signifie : souhaites-tu travailler pour un certain type d’entreprise (taille, branche, service) ? La question peut par ailleurs se rapporter à l’emplacement géographique. Pour être certain d’obtenir l’emploi, il est important de bien t’informer d’avance sur le job et l’entreprise.
Quels sont mes objectifs ?
Tu ne peux évidemment jamais savoir avec certitude où un emploi te mènera dans 5 ou 10 ans. Cependant, il est bon de te fixer un objectif clair. Une entreprise n’embauche jamais quelqu’un uniquement pour ce qu’il/elle peut signifier pour
l’entreprise MAINTENANT, mais aussi pour le potentiel futur qu’il/elle représente.

Résumé

Après une auto-analyse, il est important de récapituler les points suivants :
1. Connaissance de toi-même : fais une liste honnête de ce qui t’intéresse, de tes connaissances et de tes insuffisances.
2. Connaissance de tes aptitudes : détermine tes qualités innées et combine-les.
3. Fais une évaluation de tes expériences (professionnelles) et de tes études :
détermine les connaissances que tu as acquises et comment ces connaissances peuvent t’amener à ce que tu veux.
4. Connais tes qualités personnelles.
5. Connais tes capacités physiques : y a-t-il des insuffisances susceptibles d’entraver tes objectifs?
6. Détermine l’aménagement de tes loisirs : fais-en une évaluation en fonction de leur importance par rapport à tes objectifs.
7. Détermine tes objectifs à court et long terme.

Le curriculum vitae

Le curriculum vitæ (CV) est un document qui résume les informations principales quant à ta personnalité et tes expériences. C’est une arme essentielle pour celui/celle qui est à la recherche d’un emploi. Le but principal d’un CV est d’obtenir un entretien (et non un emploi). Un employeur ne consacrera que 15 à 20 secondes à la première lecture d’un CV. Il est donc extrêmement important d’en faire un résumé concis et bien clair. Veille à ce qu’il vise spécifiquement le job pour lequel tu postules.
Bien entendu, il ne doit contenir aucune faute (de langage) !!UN BON CONSEIL :
fais-le corriger par deux personnes. Le CV est la première impression que tu laisses.
Veille à ce qu’elle soit bonne !!

Que doit contenir un curriculum vitae ?
Ton curriculum vitæ doit absolument contenir les données suivantes. Traite-les par ordre d’importance selon tes objectifs professionnels :
Nom, adresse et numéro de téléphone :
Communique l’adresse de ton domicile ainsi que ton adresse officielle.
Certaines entreprises ne te contacteront que plusieurs mois plus tard; ne leur rends pas la tâche difficile. Indique si possible un numéro de téléphone auquel on peut te joindre pendant les heures de bureau.

Objectif professionnel
Mentionne le type d’emploi que tu cherches. Lorsque tu ne le sais pas encore avec certitude, communique alors ton objectif dans une lettre accompagnant ton CV.
Indique quelle(s) fonction(s) tu recherches et dans quelle(s) branche(s) d’activités.

Etudes
Commence toujours par les études les plus récentes. Indique la dénomination correcte des études (le niveau), l’institut d’enseignement (+ adresse), tes spécialisations ou les disciplines principales. Mentionne clairement la durée des études ainsi que l’année et le mois d’obtention du diplôme. Classe les autres études dans le même ordre. Tu peux aussi mentionner les informations suivantes : stages, spécialisations, cours du soir (informatique ou langues), rapports, références.

Expérience professionnelle
En fonction de cette information, un employeur doit être en mesure de voir si tu es capable d’assumer des responsabilités, si tu organises bien ton temps et si tu as de l’expérience dans un domaine spécifique. Mentionne des jobs de vacances, emplois à temps partiel, intérims, bénévolats, stages (d’étudiant) …
Comme pour les études, il est également préférable de commencer par tes activités les plus récentes. Indique le nom de l’organisation, le lieu, la date et la durée des jobs ainsi que la fonction exacte. Décris brièvement tes principales responsabilités et les objectifs atteints. Mets en évidence les données qui sont importantes pour le job pour lequel tu postules. Lorsque tu mentionnes tes expériences, pense au fait que les qualités qui comptent sont surtout celles qui peuvent être utiles à l’entreprise où tu te présentes.

Maîtrise des langues
Cet aspect est pour beaucoup de jeunes en début de carrière la principale connaissance dont l’employeur peut faire usage. Et spécialement si tu postules à Bruxelles.
Si ta maîtrise de la seconde langue nationale n’est pas satisfaisante, il te sera très difficile de trouver un job dans la capitale de l’Europe. De nombreuses entreprises exigent même la connaissance approfondie d’une troisième langue (l’anglais).
Il est important de mentionner de façon claire et exhaustive ta maîtrise des langues.

Connaissances en informatique
C’est une information importante pour un employeur. Pour une entreprise, cela détermine en grande partie ta productivité à court terme. Il ne suffit pas d’énumérer des programmes. Indique en degrés ton niveau de connaissances
(depuis combien d’années utilises-tu le programme?).

Hobbies, sport, loisirs
Avec cette information, un employeur peut voir ce qui t’intéresse et quelle est ta personnalité. Il est important de mentionner ce qui est pertinent et a un impact positif sur ta présentation. Là aussi, sois honnête !

Connaissances/expériences spéciales
S’il y a un élément qui, selon toi, mérite d’être mentionné mais qui ne se classe pas dans les rubriques ci-dessus, mentionne-le sous ce paragraphe (par ex. organisation d’une fête scolaire). Bien sûr, uniquement ce qui est pertinent pour le job !

Références (pas indispensables)
En règle générale, pas plus de 4 personnes. Demande l’autorisation à ces personnes et assure-toi qu’elles ont une image positive de ta personnalité. Mentionne adresse et numéro de téléphone.

Données personnelles
Date et lieu de naissance, état civil, enfants, obligations militaires.

Présentation/mise en page du CV
Ton CV doit inciter à la lecture. Utilise une présentation aérée, avec une divisionclaire. N’utilise pas de couleur (à cause des photocopies et fax).
Ton CV ne doit jamais dépasser 2 pages. Lorsque le job pour lequel tu postules exige une bonne présentation, il est conseillé de joindre une photo d’identité.
Sois concis. Un paragraphe de plus de 3 lignes paraît long et n’est souvent pas lu.
Utilise des phrases courtes et résume point par point.
Ton CV doit bien entendu être rédigé sur ordinateur.

Lettre d’introduction

Dans presque tous les cas, ton CV devra être accompagné d’une lettre. Cette lettre sera rédigée comme une lettre d’affaires en tenant compte des aspects suivants :
• utilise du papier de bonne qualité. Format A4.
• une lettre manuscrite est parfois préférée. Rédige une lettre bien nette. Veille à ce qu’il n’y ait aucune faute de langage (fais contrôler ta lettre par 2 personnes).
• adresse-toi à la bonne personne (écris son nom correctement).

Lettre de candidature
L’objectif de cette lettre est l’obtention d’un entretien. En écrivant, garde bien ce but à l’esprit. La lettre est par ailleurs une introduction à ton CV (fais-y référence).
Alors que le CV doit être sobre, le style de ta lettre de candidature peut être commercial et peut refléter ta personnalité. L’usage d’une remarque humoristique par exemple, peut attirer l’attention du lecteur. Essaie de ne pas rédiger une lettre trop standard, car le but est de retenir l’attention.
La lettre de candidature doit contenir les points suivants :
• comment as-tu appris l’existence du poste vacant;
• pourquoi postules-tu pour ce job (ta motivation);
• qui es-tu (renvoie à ton CV et retiens plusieurs points importants que tu mentionnes dans ta lettre);
• pourquoi penses-tu être le candidat qu’il faut (sans faire preuve d’arrogance);
• lorsqu’il s’agit d’une candidature spontanée, propose-toi pour une fonction précise;
• où peut-on te joindre pour fixer un rendez-vous.

Postuler pour un emploi, c’est du marketing. Ne pense pas, dès que tu as envoyé ton CV, que tu peux te contenter d’attendre la réponse. Si vraiment tu veux le job, il faudra faire preuve de persévérance et de créativité. Si au bout de deux semaines, tu n’as toujours pas obtenu de réponse, téléphone et enquiers-toi à l’avance de la procédure. Tu as le droit d’être informé. Essaie de ne pas te faire repousser.
Ne te laisse pas faire !Pense que TU N’AS RIEN À PERDRE, TU AS TOUT À GAGNER.

Exemple d’une lettre de candidature (ou Lettre de motivation)

Ton nom

N° et rue

Code postal et ville

   
    Nom de l’entreprise

A l’attention de …

Titre/fonction de la personne

Adresse Ville

Date

 

 

Madame/Monsieur,

Paragraphe d’introduction : tu y mentionnes qui tu es, la raison de ta lettre; indique clairement de quel job ou de quel type de job il s’agit; indique aussi par quelle source tu es au courant du poste vacant.

2ème paragraphe : indique ici ta motivation pour le job; mentionne 2 qualifications ou plus référence à ton CV) qui sont intéressantes pour le lecteur.

N’oublie pas de mentionner les expériences, études et connaissances pertinentes pour le job.

3ème paragraphe : renvoie le lecteur au curriculum vitæ joint à la lettre.

Fais-en ici un résumé très bref. Aborde un peu plus en profondeur un ou deux points  particulièrement pertinents. Attention : ne mentionne jamais quelque chose qui ne figure pas dans ton CV !

Paragraphe de conclusion : signale au lecteur que tu souhaites avoir un entretien afin de préciser ton profil et indique comment il peut te contacter (le plus facilement possible) pour fixer un rendez-vous. Fais-lui savoir que tu prendras contact sous peu.

Formule finale : (par exemple) Veuillez croire, Madame/Monsieur, à l’expression de mes sentiments distingués.

 

 

    Signature

ton nom

 

 

P.J. : un curriculum vitae + photo d’identité (nombre de pages)

 

Astuce pour mettre à jour WordPress vers 3.2 – « WordPress 3.2–fr_FR »

Mardi 5 juillet 2011

05-07-2011: Comme tous les blogueurs qui utilisent WordPress, j’ai reçu aujourd’hui une notification m’invitant à mettre à jour ma version de WordPress vers 3.1.4 vers 3.2, j’ai cliqué, comme d’habitude, sur « Mettre à jour automatiquement » cependant le résultat n’était pas celui que je voyais d’habitude, j’ai rencontré en effet une « Fatal Error »:
« Fatal error: Allowed memory size of 33554432 bytes exhausted (tried to allocate 4533792 bytes) in /home/**/public_html/**/wp-includes/class-http.php on line 1426″.

J’ai réessayé plusieurs fois sans réussite, le problème est peut être lié à mon hébergeur et son quotas de Mémoire (Memory) allouée par site. (hébergement mutualisé).

J’ai testé un truc et ça a marché; la solution c’est de mettre à jour l’installation vers la version 3.2 anglaise car elle nécessite moins de mémoire, et après cliquez sur « Mises à jour » et « Re-install Now » pour mettre à jour votre version Anglaise 3.2 vers la version Française 3.2.

J’espère que vous arrivez à mettre à jour vos blogs WordPress. le résumé de l’idée c’est de mettre à jour vers 3.2 anglaise et après réinstaller la version 3.2 Française automatiquement.

N’hésitez pas à donner votre Feedback en commentaire.